野菜もたっぷり！ベジ＆バナナベーグルサンド

バナナと一緒に、生ハムやカッテージチーズを具に加えることで、野菜とも合うサンドウィッチが完成！更に、パンの生地に、もっちりとしたベーグルを使うことで、ヘルシーで満腹感もある一品に！
レシピ考案：バナナソムリエ高橋

材料（ベーグルサンド1個分の材料）

バターを電子レンジで溶かす。ベーグルパンは1個を半分に切り分け、後でカットしやすくするために、トースターで焦げ目がつかない程度に軽く焼いておく。レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。バナナとトマトは薄切り、キャベツは千切りにして少量のマヨネーズで合えておく。卵はスクランブルエッグにして、マヨネーズ、塩、コショウを混ぜて冷ましておく。
焼いたベーグルの両面にバターを塗る。
（2）に食材を彩り良く重ねていく。
形が崩れないようにするためラップに包んで、全体を手で圧縮してから、ラップごと切る。