【160】ベリーのバナナスプリット
- ［ お手軽 ］
今が旬のベリーとヨーグルトをあわせたヘルシーなバナナスプリットです。グラノーラをたっぷりかけると朝ごはんにもぴったり。デザートにも朝ごはんにもなるヘルシースイーツです。
材料(1人分）
- バナナ
- 1本
- ヨーグルト
- 1/2カップ
- グラノーラ
- 大さじ2〜3
- ブルーベリー
- 5〜6粒
- いちご
- 3粒
- ミント
- 適量
- はちみつ
- お好みで適量
作り方
- バナナは皮をむき縦半分に切る。いちごもヘタを取り縦半分に切る。
- お皿にバナナを乗せ上にヨーグルトをかける。その上にグラノーラ、ブルーベリー、いちご、ミントの葉をトッピングする。お好みで上にはちみつをかける。
